朝 10:00
体重 -1.2㎏(スタートから-4.1㎏)
体脂肪 -2.0%(スタートから-3.1%)
おおお!
昨日の労働効果かしら?
4㎏減りました~😭✨
便秘も便秘薬飲んで解消したよ~
去年、行きたかった喫茶店に
行かれないまま閉店してしまったことがあったので…
思い切って入ってみると…
た、たばこくさい!
でも、昔の喫茶店だなぁ✨
なんか懐かしくて
ゆっくりランチしてきました☺
後悔する前に行ってみました✨⤵