朝 9:00
体重 -0.1㎏(スタートから-4.0㎏)
体脂肪 ±0%(スタートから-2.0%)
久しぶりのダイエット報告でした😄
キープできてて良かったです
今日は久しぶりに一日中家にいました✨
洗濯物を沢山干しても
🌞天気がよくて暑かったから
乾きが早かった!
サイコー!!
掃除をしまくりました✨
窓も網戸もサッシも
床も棚も押し入れも
あちこち掃除して
ストレス解消✨
すっきり✨
気温高くて汗かいた~
朝 9:00
体重 -0.1㎏(スタートから-4.0㎏)
体脂肪 ±0%(スタートから-2.0%)
久しぶりのダイエット報告でした😄
キープできてて良かったです
今日は久しぶりに一日中家にいました✨
洗濯物を沢山干しても
🌞天気がよくて暑かったから
乾きが早かった!
サイコー!!
掃除をしまくりました✨
窓も網戸もサッシも
床も棚も押し入れも
あちこち掃除して
ストレス解消✨
すっきり✨
気温高くて汗かいた~