🚨ダイエット ５日目 体重&食事

朝　5:30

体重　　　　-0.2㎏(スタートから-1.3㎏)

体脂肪　　　-1.5％(スタートから-1.5％)

　　　　　　動きがなさすぎてつまらん😂

昨日

食べたもの

　　朝　　　　　ホットカフェオレ(無糖)

　　昼　　　　　トマト1個

　　　　　　　　きゅうり1本

　　夜　　　　　ゆでたまご2個

　　　　　　　　大根のお味噌汁

　　　　　　　　以上です

昨日はマンモグラフィーで

落ち込みましたが

夢に大谷翔平さんが登場しまして

肩を並べ話をしてました⚾

特別ファンではないけれど

すごい尊敬はしています✨

目が覚めて

なんか元気になれたのでした☺