🚨ダイエット 19日目 報告

朝　　6:00

体重　　　±0.0㎏(スタートから-1.9㎏)

体脂肪　　-0.1％(スタートから-1.0％)

ここ数日間

歩いてないのに

体脂肪が落ちてきた

炭水化物を控えてる効果が

出てきたのかな？✨