精励恪勤 力の限りを尽くして 仕事に励むこと 真面目に窓拭きしてますよ～ 私の仕事は社員寮の寮母です タイムカードもないし 仕事の後チェックもされない 私の雇用先の社員さんは 現場に来ません 放置されてますw サボろうと思えば いくらでも手を抜けます …

朝 7:00 体重 -0.2㎏(スタートから-1.6㎏) 体脂肪 -0.2％(スタートから-0.6％) ダイエットを始めて約2週間 炭水化物を抜いているけど減らない…(^^;) 昨日、仕事で テラスの窓拭きを2時間しました (9階、8階、7階 ３カ所) テラスの窓拭き 腕も使うし 背が低い…