🚨ダイエット ８日目 報告

朝 　8:00　　

体重　　　　-0.1㎏(スタートから-1.5㎏)

体脂肪　　　+0.2%(スタートから-0.5%)

体脂肪が減らないですね

やっぱり運動が足りない

有酸素運動しなきゃ🏃

ダメですね～

昨日はさすがに

夢に有名人出てこないでしょ！

と思って寝ましたが…

昨日の夢に現れたゲストは

✨山Ｐ(山下智久さん)✨でした！

今夜も眠るのが楽しみです💤

ちなみに

夢に出てほしいゲストは

進撃の巨人のリヴァイ兵長です

リヴァイ兵長