素直な天邪鬼

素直なようで天邪鬼な自分の波瀾万丈な人生

🚨ダイエット 39日目 報告

朝 9:00

 

 

 

体重   -0.6㎏(スタートから-3.8㎏)

体脂肪  -0.7%(スタートから-2.7%)

 

スタートから-3.8㎏✨

 

 

昨日はドトールでチーズケーキを食べ

 

 

家でハンバーガー🍔を食べたのに

 

 

 

 

減っていた!

 

 

 

 

 


奇跡✨