私は18歳の時 自動車教習所で 視力が悪いことを 知って ﾒｶﾞﾈを作りました 18歳 近眼 でも ﾒｶﾞﾈをかけると 頭が痛くなるので コンタクトレンズを して生活してます ２０代から近眼と乱視になりました そして去年あたりから 手元が見えずらくなりはじめました……

朝 9:00 体重 -0.6㎏(スタートから-3.5㎏) 体脂肪 -1.4％(スタートから-2.5％) 3.5㎏減りました～ 三連休🎌は夫は仕事で 息子と２人で過ごしました～ ここ最近、息子は 色々手伝ってくれるので 助かります✨ ありがたい(^人^) ランキング参加中毎日投稿がんばり…